Pregunta: ¿Cual es la mejor proteina o complemento alimenticio para desarrollar los musculos ?
QUISIERA SABER CUAL DE LAS PROTEINAS Y COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS QUE SE VENDEN DA MEJORES RESULTADOS EN EL DESARROLLO DE LOS MUSCULOS, YA QUE YO ESTUVE LESIONADO 2 MESES Y NO HICE NADA, Y QUISIERA RECUPERAR LO PERDIDO DE UNA FORMA BUENA Y RÀPIDA .. AGRADESCO SUS RESPUESTAS

Respuesta: El “Suero de leche”, este trae lo doble de la llema de huevo y la carne, mi novio lo usa y tiene unos musculos para derretirse, te lo recomiendo nene

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  • 5 Responses to “Cual es la mejor proteina o complemento alimenticio para desarrollar los musculos”

    1. Roberto Says:

      Si te compras un BUEN SUERO PROTEÍNICO (gastate un poquito más que merece la pena!!) y le sumas una CREATINA DE 3ª GENERACIÓN (Creatina + aminoácidos + dextrosa), es rizar el rizo!! Me gasté hace un par de semanas en las proteínas y la creatina (MUSCLETECH -de lo mejorcito-) 138 euros, pero es para nuestro cuerpo, así que no reparo mucho en gastos (si quieres buenos resultados…) Yo estoy con creatina pura y dura y las proteinas, y va muy bien. Este mes que viene empezaré la de 3ª generación a ver que tal.

    2. Armando Says:

      Hermano te recomendaria una muy personal que muchos no utilizan, caseinato de calcio . es de lo mejor . trata de pedir no solo este complemento proteico sino cualquier otro sin ningun tipo de sabor artificial. por cierto lo del huevo que mensiona la miga con muchisimo respeto a ella es simple paja. no existe mejor fuente proteica que las claras de huevo corroboralo con un nutricionista. Saludos

    3. miki Says:

      bueno sobre la creatiana la mas completa es la de muscletech el popular cell tech pero en loq esproteinas hay muchas como las q soy de suero de leche como tambien las populares whey protein mayormente usanlas whey porq se dice q son mejores…miki..

    4. Ines Says:

      Miren mi foto en www.Pop4.com no estoy completamente desnuda, peeroooo

    5. dana Says:

      tengo un hermano mayor que se llama javi tiene muchos musculos y es muy guapo

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