Pregunta resuelta: es cierto que si en en un gym varias veces un musculos pierdes los

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hola mi pregunta es es cierto que si en en un gym varias veces un musculos pierdes los ke hiciste cuando estoy en el gym no me dejan trabajar el bisec todos los dias. digamos q si hoy trabajo el bisec en el gym no puedo trabajarlo mañana y que porq tengo q esperar q el musculo se relaje y dejar un dia de intermedio porq si lo trabajo y que pierdo lo ke hice en el dia de ayer. podrian decirme si esto es cierto o falso