Como ejercicio lo voy a retrasar 15 minutos:En mi caso está la lavadora prendida. Tardará unos quince minutos mas para que termine. Imagino que ya termino y visualizo lo que estaré haciendo justo cuando acabe. Entre mas vívido sea la idea que ya terminó, la experiencia de retroceder en el tiempo será mejor. Durante este proceso empiezo contar hata tres con los ojos cerrados y digo: "cuando termine de contar y abra los ojos, el tiempo retrocederá 15 minutos y la lavadora estará nuevamente funcionando"Este ejemplo es solo un ejercicio. Cuando se vuelve verdaderamente placentero es cuando retrocedemos en el tiempo varios años. Tu capacidad mental y de autosugestión lo pueden lograr. Yo he rejuvenecido varias veces en mi vida lo que me permite valorar mi juventud y no cometer tonterías. Recuerdo cuando me quede sin piernas. Tuve que retroceder un par de años para evitar la pena. Ahoro valoro mas lo que tengo.ahora vien, si quieres saber los avances de la ciencia en como distorcionar el tiempo, te recomiendo que fue lo que me inspiro en ver cómo, de manera práctica, podemos viajar en el tiempo.