Hola. mi consejo es que hagas una dieta basada en proteinas, mejor las de origen vegetal, asi matendras tu masa muscular y perderas la grasa que se e ha acumulado con el embarazo, si tienes alguna duda, ponte en contacto conmigo y te dare algunos trucos o productos que te pueden venir bien.
mi correo es
Perseus1976@Hotmail.com.
Y no hagas tonterias y haz una dieta siempre equilibrada.
Un consejo
