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12-Oct-2007, 07:50 AM
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#1 | ||
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Senior Member
Registrado: June-2007
Posts: 79,301
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ya que consumo la indicada antes de alzar pesas y ademas en donde trabajo requiere esfuerzo fìsico de por lo menos unas 6 horas, ¿debo aumentar el consumo de proteinas por favor ayudenme, y que otros suplementos debo tomar, gracias?
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Pregunta abierta: hola necesito saber si debo consumir mayor cantidad de proteina?
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