Pregunta abierta: dieta y ejercicios...??? ayuda?
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hola acabo de volver de la playa y con eso del relax y los helados e cogido bastantes kilos, aparte yo estab rellenita. ahora me gustaria adelgazar unos 8 kilos en 3 semanas .¿sabeis alguna dieta que no sea muy dificil , que no lleve productos raros?¿ y algunos ejercicios para reducir volumen en las piernas, quitar la celulitis t quitar barriguita?muxisimas gracias
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