Pregunta abierta: ¿Cuales son los sintomas de una lesion o derrame en la rodilla?

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Hace 3 meses, despues de un baile, senti un dolor muy fuerte en mi rodilla, por 4 dias estuve reposando, el dolor desaparecio y yo y mi familia nos despreocupamos.Hace ya un mes, tuve otro baile y desde entonces siento que me duele la rodilla, muchas veces siento que suena, pero camino sin ningun problema pues no se bloquea ni nada. No he ido al medico pues soy muy nerviosa y siempre me pongo mal asi sea por una simple vacuna.¿Es una lesion? ¿Que puedo hacer para eliminar el dolor sin tener que ir al medico? (para evitar sufrir, ya que una vez casi me desmaye)Agradeceria mucho su ayuda, pues estoy muy preocupada.