Pregunta abierta: ¿Como superar una ruptura sentimental?

oyatola

Hola a Todos!!

He leido vuestras historias, y la verdad, me parecen muy interesantes y respetables. Yo también he pasado en algun momento de mi vida por lo que vosotros habeis pasado, y !joder! se pasa mal.

¿Dudas de Amar?

Basicamente, cuando has estado en una relación de años o no, y esta se termina de forma irremediable, esto si o si, duele! y duele ha ambas partes en mayor o menor medida. Esto genera un mar de confución a los que lo sufren en 1ª persona, es decir, la pareja en si. Esto te introvierte muchisimo y esto es lo que mas daño te hace! El introvertirte te hace mucho daño ¿Por qué? por que acabas de sentir un vacio que succiona toda tu vida, es como un embudo, tú estas fuera por la parte mas ancha, eres grande con mucho espacio, te sientes bien y seguro/a te puedes mover por donde quieras, ese gran espacio te lo permite, ademas no estas solo/a tienes quien te ayude y te apolle, eso te da seguridad, puedes hacer cuanto quieras todo te va de maravilla y es un vivir explendido. Totalmente extrovertido/a, ves soluciones no problemas, cualquier cosa que pase, simplemente tiene solución...Pero un día, todo se rompe y caes al otro lado del embudo, sin espacio en cual moverte, sin la seguridad con la que lo hacias, sin el apoyo con el cual contabas, bueno, ¡Mas solo/a que el palo de la una!(reloj) Antes lo tenias muy claro por que veias todo. Ahora estas confuso/a por que no ves nada, aparte claro esta, de que estas solo/a. A esto me refiero con introvertirse.

Afortunadamente este es un problema de facil solución (Lo del dolor es un punto y aparte que todos damos por hecho). El contrario de Introvertirse es Extrovertirse y esto es lo que hay que hacer, !!Extrovertirse¡¡ salir a donde sea, comunicar en general con la gente, participar en cualquier actividad que te distraiga de lo comun (Por el mal que estas pasando en esos momentos) Hacer cosas que te hagan reir y si lloras, que sea de la risa. En poco tiempo tu vida cambia (Esto dependera de la situación de cada persona) a mejor, vuelves a resurgir y a recuperar ese espacio y seguridad del que disfrutabas, ¡vamos! que estas mas extrovertido/a que un campo abierto tipo amapolas o lo que sea, pero extrovertido/a.

¡Ama sin Dudar!

Amar te da vida, te da un sentimiento de vivir que te sientes de PutaMadre!!! y es este sentimiento el que cada uno de nosotros/as perseguimos y que deseamos con muchas ganas. Y vaya que si lo deseamos!! Tu puedes estar con una persona y practicar el sexo toda la noche, pero esto no significa que la ames, solo, que tienes mucho aguante en este punto de las relaciones entre personas. Eso en si, no es amor. Amor es vivir "Con la persona" esto implica muchas cosas, buenas y malas, pero las implica. Y todas adsolutamente todas, pasan por el mismo punto, la comunicación. Sin esta herramineta tan importante, la relación entre personas NO seria posible y es RESPONSABILIDAD de los (2) dos que se lleve a cabo para que las cosas buenas y malas que se implican en una relación, se puedan manejar. Comunicar lo que te gusta y lo que no es responsabilidad de los 2dos. Es mejor discutir 5 min de algo que no te gusta, a callarte y el dia menos pensado que te explote en la cara, solo por no invertir 5 min en aclararlo.

Afortunadamente para mi, tengo un padre que me enseño que la mujer es un ser muy especial y la verdad es que lo es. Te aman tanto que si te despistas un poco te atropella!! jajaja!! Ella siempre hará cosas por ti por que te Quiere y todo lo que hace es por que te Quiere, aunque se equivoque y te haga daño, no lo hizo por maldad, sino por que creia que era lo mejor para ti. Tu tienes un punto de vista y ella otro punto de vista sobre el mismo tema, de ahí la importancia de la comunicación entre la pareja. Esto equilibra las realidades de los puntos de vista sobre el mismo tema, cosas como; es que no me entiende, no comprendo por que esta así, etc, etc. Son el resultado de no comunicar las cosas HASTA QUE SE RESUELVAN y esto también lo sé por propia experiencia.

El sentimiento de amar es lo que nos mueve, nos deja extrovertidos y por si fuera poco, nos ven tan guapos/as o atractivos/as (yo soy bien parecido a no sé que jajajaja!!!) Cuanto mas extrovertido estes, mas posibilidades tendras de que te amen, ¡Pero yo lo que quiero es amar!! tranquilo/a si estas extrovertido/a ya estas amando toda tu vida, ahora solo hace falta que te mantengas ahí, y que alguien te vea y le guste lo que ve en ti.

Otro dia escribo mas, que tengo mucho que contar.
Me alegra estar entre vosotros.

netova

llevo 20 años con mi pareja... 5 viviendo con el y un niño de tres años y hemos roto definitivamente hace una semana, aunque las cosas no funcionaban nada bien desde enero, aunque siempre hemos pensado que eramos muy diferentes....pero desde hace un tiempo nos demostrabamos que el unico motivo por estar juntos era nuestro hijo, haciamos vidas separadas, el salia a trabajar a las 7:30 de la mañana y volvia a las 10 de la noche, ya no poniamos nada de nuestra parte por estar juntos, es mas se acabo la conversacion, y casi podria decir que nos evitabamos.
En cambio tengo mucha sensacion de pena, como si se me hubiera muerto alguien, pena por mi y mi hijo. como si mi futuro se hubiera derrumbado y la sensacion de culparme por todo .... como si la rara seria yo. Yo me he marchado porke no podia mas, nos hemos dicho de todo y la casa es suya asi ke tenia ke irme con mi niño y tambien el pensar ke el rehaga su vida sin mi me duele, ke alguien duerma en mi cama con el ....
Por mi parte me centro en el niño y no pienso en nada mas... en mi pena y en mi hijo y en como vamos a salir adelante y aunque parezca contradictorio solo me vienen a la cabeza los buenos recuerdos que tengo de el.
Esta claro ke me gustaria volver con el pero para estar bien, y la experencia me dice ke seria un mes o dos y luego volveriamos a las mismas y eso no seria bueno para mi hijo
No se si alguien me puede aconsejar, o compartir su experiencia conmigo

peibol1984

LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS.
* Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)...
* Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)...
* Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)...
* Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste.
* Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana.
A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo.
Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera,
o esto no sucedera jamas..............
Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o + temas

MINOS

no se mide en tiempo ni esas cosas.... son una serie de pasos.....


de la cama a la puerta..... y la que sigue!!!....

Simona

A mi me pasa algo parecido. LLevo 18 años con mi marido y tengo un niño de 10 años. Después de varias discusiones hemos decidido romper por falta de comunicación y de afinidades. Además le dije que me sentía atraída por otra persona que me hacía sentir más optimista y llena de vida. Eso no me lo perdona y hace un mes que se fué de casa. No he llegado a más con esa otra persona porque también está casada, pero su mujer lo ha perdonado. No le he sido infiel pero estaba dispuesta a tirar mis años de matrimonio por ese enamoramiento de adolescentes. Ahora me siento fatal y muy culpable. Me da mucho miedo estar sola porque mi mundo gira entorno a él.También me pasaba igual que a ti, hacíamos vidas separadas porque él está volcado completamente en su trabajo y a mi me tenía abandonada y era siempre yo la que intentaba renovar nuestra relación. No acabo de asimilar la ruptura y me gustaría que todo siguiera como si no hubiera pasado nada. Le he pedido perdón muchas veces pero de momento no quiere saber nada de mí. Sólo estamos juntos algunos días para que mi hijo no sufra...No duermo por las noches y por el día estoy llena de ansiedad. Sé que esto pasa con el tiempo, pero mientras tanto lo estoy pasando muy mal....

Mikel71

Si yo contara mi historia de amor y desamor... Hoy me siento triste y creo que os la contaré. Conozco a una chica, mi chica de toda la vida a pesar de las vicisitudes del desamor, desde hace 20 años, 20 años!!!!! Nos quisimos a muerte, muchísimo. Empezamos a los 18 años míos y 20 ella. Hasta el año 2001 todo normal con los altibajos de una pareja que ya llevaba casi 11 años de novios. En 2001 la cosa está algo quemada y la relación se acaba. En 2007 la reanudamos, 6 años más tarde!!!!! Lo duro viene ahora, lo que pasó en esos 6 años de ruptura y lo que ha acontecido desde 2007 hasta hoy.

Antes de continuar deciros, si alguien lee esto, que llevo dos semanas muy triste y con muy pocas ganas de hacer cosas, la tristeza, la conciencia, los esquemas rotos, la incomprensión... todo eso me está pesando como una piedra de 2 toneladas.

Transcurrido un año de la ruptura, en 2002, yo decido ir a verla poque quería que nos diésemos otra oportunidad porque sabía que ambos nos queríamos aún. Desde 2002 hasta final de 2006 la fui a buscar en al menos 14 ocasiones pero a pesar de recibirme muy bien y charlar largas horas, simpre terminaba por decirme que no y que algún día me contaría la verdad. Yo no entendía nada, pero seguía yendo a verla y así hasta en 14 ocasiones. Yo seguía sabiendo que ambos nos queríamos porque lo nuestro era un amor verdadero pero no me imaginaba lo que me contó en 2007 y que había tenido callado durante casi 5 años. Me qued´´e estupefacto al oirlo.

Me cuenta que en 2002 fue a ver a un buen amigo mío para que mediara entre ella y yo y poder volver a reanudar la relación. Por aquel entonces yo ya no tenía tan buena relación con ese amigo y el tío sinvergüenza le contó unas patrañas de mí gravísimas y que ella creyó. En lugar de ir a buscarme ella y pedirme cuentas según le había contado ese mal tío, pues se lo calla y lo sufre durante casi 5 años y eso que me seguía queriendo. Yo no me lo podía creer. Fuimos a ver a ese mal tío y reconoció haberlo inventado todo para vengarse de mí pues yo le había dado de lado en la amistad.

Tratamos de superar ese bache y nos dimos una nueva oportunidad 6 años más tarde, en 2007 pero desde entonces hasta ahora a mí me ha ido costando adaptarme a la relación porque he llevado una vida de soltero viviendo solo y haciendo lo que me daba la gana en cada momento. Entonces en estos dos últimos años ella ha apostado por mí pero yo he sido inestable y he tenido vaivenes sentimentales con ella. Hace dos meses decidió poner fin a la relación porque decía que ya estaba harta que quería que nos fuésemos a vivir juntos (tiene 40 años y yo 38) y no aguantaba más la situación. Me tomé mes y medio para pensármelo y la llamé. Le dije que sí, que me juntaba con ella y que me casaba, que ela lo era todo para mí, pero que en estos dos años atrás yo había atravesado por unos problemas personales y de ahí mi inestabilidad. Ella siempre quiso eso, que nos fuésemos a vivir juntos, lo habíamos hablado en Junio y a primeros de julio fue la ruptura. Ahora que la llamo y le digo que estoy seguro, que la quiero y que estoy dispuesto a casarme con ella, va y me dice que no.

Fui a hablar con sus padres sin que ella lo supiera y les expliqué la situación y que estaba dispuesto a casrame con ella. Di semejante paso que jamás he dado en mi vida y con mucha decisión.Sus padres aceptaron de buen grado mi visita y charla. Les pedí que no le dijeran nada a su hija, que yo rataría de reconvenir la situación, pero me dijeron que eran sus padres y se lo tenían que decir.´Pero que la decisión era de ella exclusivamente. Lo entendí.

Tres días más tarde de mi visita a sus padres me lama ella y me dice que está muy enfadada con lo que he hecho, que le parece algo inmaduro y que su decisión es firme, que todo ha acabado. desde entonces ando bastante mal. Tengo la triste sensación de que todo ha acabado para siempre y yo no la quiero perder, siempre supe que era la chica de mi vida. Yo reconozco que en estos dos últimos años mis vaivenes sentimentales la han hartado, pero también debería de ser más flexible y entender mi postura, entender que ella me tuvo 5 años sin contarme l que aquel mal amigo le había dicho de mí.

no sé cómo superar esto, hace una semana que hablamos por teléfono y fue cuando me dijo que se acababa todo. Desde entonces estoy mal, a ratos bastante mal. Sé que ha transcurriso poco tiempo y que ella estará pensando en esto, pero la vi muy fuerte en su decisión y eso me acojonó. Sé que es una mujer que necesita tiempo, a veces bastante tiempo. ¿Pero cuánto? No sé cómo seguir estos días adelante.

Princesa72

Hola a tod@s!!!

Vuestras historias me han conmovido, en especial la de Mikel71, después de 6 años, volver para terminar así.. Si lo lees, me gustaría saber como va todo.
De Oyatola, admiro el optimismo y su capacidad de analizar las cosas y verlas y expresarlas con tanta claridad... Gracias por tus palabras.
Y de CarlosBP y Fer23, decir que me gustaría saber como les van las cosas, yo también estoy saliendo de una ruptura sentimental, y también estoy en la duda de mantener o no la "amistad" con el

En fin, mucho ánimo a todos, sé por experiencia que todo pasa con el tiempo, pues ya pasé por una ruptura muy dolorosa hace 3 años y de la que pensé que nunca me recuperaría... estaba segura de que nunca podría volver a enamorarme, que mi vida se había terminado y tuvieron que pasar 2 largos años para que volviera a sentir lo que es el amor, en esos 2 años os aseguro que luchaba cada día por olvidar a aquella persona que tanto daño me hizo al dejarme después de 5 maravillosos años, y dejarme por otra con la que por cierto ahora está casado... Aún así, encontre el amor de nuevo y volví a ser muy feliz, aunque llevara mis miedos agarrados a las espalda.

Ahora después de 1 año, mi nueva historia de amor, también a terminado y vuelvo a tener las mismas dudas y miedos que tenía la primera vez... y es absurdo, porque si pude salir de ello una vez puedo salir muchas más, si cada día la gente rompe relaciones y vuelve a enamorarse, porque no podremos salir nosotros tambén ¿no creeis?

Os aseguro que es posible olvidar o al menos no recordar con dolor... y que es posible darle una nueva oportunidad al amor, así que desde aquí, mucho ánimo para tod@s nosotros, la unión hace la fuerza (no mal de mucho consuelo de tontos) Sabed que somos muchos los que pasamos por esto cada día en el mundo y que hay cosas mucho peores y más dificiles de superar, por ejemplo una cancer, y aunque suene a tópico es verdad... eso si, hasta una enfermedad se lleva mejor si tienes amor a tu lado, lo sé, y no quiero renunciar a encontrar sea como sea a ese compañero de camino que necesito a mi lado...

Lanzo un deseo en alto para tod@s: Que seamos capaces de econtrar a la persona que nos ame de verdad y nos haga felices por el resto de nuestras vidas y con la que podamos ser quienes somos sin sufrir por ello. La vida son dos días, y tenemos que aprender a disfrutar de lo que nos quede...

Un beso y un abrazo muy fuerte a todos.

P.D. Me encantaría saber como van cada una de vuestras situaciones, así que animaros a contar...