Pregunta abierta: beneficios de caminar????
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alguien podria decirme si se baja de peso caminando a paso rapido?? lo hago todas las mañanas 5 dias a la semana y quiero bajar de peso... ustedes creen q si baje d peso, bueno tmb hago una dieta balanceada mi duda es q si puedo bajar d peso caminando 45 minutos?? grax
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