Pregunta abierta: "Ayuda Con Internet Lento" ¿Porque tengo tan lento el internet?

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Ya estoy arto, mi internet esta "EXAGERADAMENTE" lento, ya acabo de formatear hasta el XP pensando que era un virus, pero sigue igual, lentisimo que hasta da sueño enserio, llame a mi proovedor de internet y dicen que me dan un reporte de error, pero no hacen nada al respecto, no se porque este tan lento ya me arte, no bajo nada cuando juego en linea ayuda que podra ser esta "Reverenda Myerda De Conexion"?