June 18th, 2006
Sacar abdominales
Engendrado por
un gracioso
en
Humor
Hace ya unos meses os deciamos otra forma de tener abdominales , bien pues esta es incluso mas sencilla , y tampoco queda mal del todo…
Humor biboz
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on June 18th, 2006 at 3:43 pm
si todo fuera tan fácil madre mía….besos!!
on June 19th, 2006 at 8:23 am
joder!
ese tio esta cuadrado!!
ah no, ke es pintado
pero kasi me engaña, eh?
on June 21st, 2006 at 2:22 am
seria conveniente ampliar el invento al resto del cuerpo ya k asi como k keda un tanto desfavorecido nooooooo bueno al menos eso pienso yo
on June 21st, 2006 at 6:38 am
on June 24th, 2006 at 7:58 am
k wapo es el hombre, y k macizo está komo se nota el gimnasio o las tapitas del bar??? Ja,Ja,Ja!! K bueno señores!!
on June 24th, 2006 at 7:58 am
k wapo es el hombre, y k macizo está komo se nota el gimnasio o las tapitas del bar??? Ja,Ja,Ja!! K bueno señores!!
on June 24th, 2006 at 12:37 pm
se be que es una vuena tableta de chocolate ricisima
se nota que es rotulador lo probare ne mi casa xdxdxdx
la polla mnnnnnnnn que rica la tableta joder que bueno estas jajajaja anda limpiate el rotulador
on June 30th, 2006 at 6:06 am
yo tambien keria tener abdominales hace unos meses y lo e conseguio: lo consegui en 5 meses, el truco tambien es no artrse ni darse por vencido, cada dia hay que marcarse una dieta ( no comer bollerias, ni chocolates, ni bombones, ni neskuiks ni nada de golosinas…) ademas hay que aumentar el consumo de frutas i reducir el de carnes si es asada o a la parrilla.. i despues de esta dieta, cada noche antes de irse a dormir, hacer 20 abdominales seguidas, aora doi el truco: colocaos sobre una superficie plana i lisa, i despues mirad hacia arriba i poned las manos debajo de la cabeza, seguidamente, hay que levantar las piernas haciendo fuerza con el adbomen, durante 20 veces, de este modo en unos cuantos meses i depende de si teneis algo de sobrepeso, condeguireis reducir la barriga i empezar a notar duras las abdominales
on July 2nd, 2006 at 9:35 pm
q xido jajajaja xd..!!!
on July 2nd, 2006 at 9:38 pm
(l)jaja no manxes q xido seria tener ese puerco upsss cuerpo xD..!!ッ(l) bye saludos atodos (k)
on July 2nd, 2006 at 9:39 pm
on July 2nd, 2006 at 9:39 pm
on July 8th, 2006 at 2:59 pm
ese tiene menos abdominale k el papa cagando jajajajjajajaj k wapo k es me casaria con tigo cara cayo baya barriguita no me extraña k batas el record del mas gordo del mundo
on July 12th, 2006 at 8:05 am
k feo
on July 23rd, 2006 at 10:55 am
este tipo esta bien cabro….. en verda lo tiene q tener bn chikito q clase de pendej….es yo tengo 14 a~os y tengo los adominales los quieren ver pero no bye
on July 23rd, 2006 at 10:57 am
en verda quieren chatiar con migo tengan mi msn acregenme plis calderonlebron_426@hotmail.com
on July 23rd, 2006 at 10:59 am
on August 11th, 2006 at 8:44 am
ese pelotudo no tiene agbdominales ni mierrrda es n pobre cojudo ijo de puta mierrrda